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瑶族长鼓舞速度多少
瑶族长鼓是瑶族著名的乐器，该乐趣长鼓舞的速度为每分钟72步。
瑶族长鼓舞是中国瑶族的一种民间舞蹈，流行于广东、广西、湖南等省的瑶族聚居地区，多在瑶族传统节日及庆祝丰收、乔迁或婚礼喜庆的日子表演。瑶族长鼓舞历史悠久，它脱胎于起源很早的祭盘王仪典及一些巫术活动中的舞蹈，现已发展成为群众性的文娱活动。
长鼓在瑶语中称为“公”，瑶族长鼓以两鼓对接，中腰较细，可以握持，两端各以羊皮面覆蒙鼓面。瑶族长鼓舞有多种表演套路，或专门表现造屋动作，或在舞蹈中融入动植物有趣的形态，舞蹈动作矫健粗犷、生动活泼、神奇怪异、充满想象力。按表演形式分，瑶族长鼓舞包括“***长鼓舞”、“锣笙长鼓舞”、“桌台长鼓舞”、“芦笙长鼓舞”、“羊角短鼓舞”等多种类型。按表演人数分，它又包括单人舞、双人舞、群舞等类型。表演中，鼓的打法有“武打”、“文打”之分，也有“高桩”、“矮桩”之分。
肩铃舞来源？
羌族肩铃舞是来源于羌族巫舞《跳盔甲》是一种古老的祭祀舞，过去多用于有战功的民族战士，或有功德的老人的葬礼，故亦称大葬舞。表演时人数不定。舞者身穿生牛皮制的铠甲，头戴野鸡翎和麦杆皮盔，手中各持弩、矛，领舞的巫师要挂上肩铃。
舞队形成对垒的两排，跳前高唱象征胜利的战歌,动作以踮跳步、模仿冲杀,弩矛飞舞，伴随着震天吼声，叮***，表现羌族人民的威武气概，巫师左手执单面羊皮鼓，鼓柄上挂许多小铁环，右手执鼓槌，边击打鼓面，边抖动铁环作响。
祈祷时由击鼓、抖鼓及全身的剧烈抖动汇成整套动作。舞曲高亢激烈，行腔怪异。旋律进行奇幻突谲，节奏紧迫，令人紧张、恐惧。巫舞是原始图腾舞蹈的遗迹，被称为古文化的“活化石"。
在人类社会发展的图腾崇拜和整个原始宗教神灵崇拜时期，巫与舞蹈是先民们敬神、通神、娱神的礼品和手段，是人与神相沟通的中间桥梁。“巫舞”是过去巫师驱鬼治病时跳的一种舞蹈。
肩铃舞
云端上的舞蹈
10月13日《羌魂》的舞台上，踯躅着一群身着蓝底红衫民族服饰的羌族姑娘，她们圆润的肩膀上挥舞的肩铃，似一颗颗划过夜空的流星，成为晚会一道亮丽的风景……
两枚手掌大小铜制或木质铃铛，系于一对半米左右的线绳末端，绳另一端固定在羌服左右双肩位置。跳肩铃舞时，舞者肩膀上上下翻飞的铃铛，跟随音乐节奏发出清脆悦耳的声音，既不落入俗套，又让观众感受到了羌味十足，这就是《羌魂》里的肩铃舞。
肩铃舞是源于羌族的一种宗教性的祭祀舞蹈，是原始图腾舞蹈的遗迹，编导在原有的民间舞蹈的基础上，优化了典型的民族风格动作，重构了舞台的立体空间，加上光影与色彩的艺术效果，展示了羌族人特有的文化内涵和生命情调。
如何穿搭才可以不随波逐流？
谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。
姐妹们，你们那里的天气怎么样？在这里的我们已经短袖热裤一段时间了。
说起来，穿短袖也有一个烦恼，胳膊上的拜拜肉很容易跑出来！
其实，只要选对款式，肉肉是可以轻松藏起来的。
今天就和大家聊聊，胳膊上有拜拜肉，该怎么选衣服吧。
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1️⃣短袖要选宽一点、长一点的
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